הנקה היא הדרך הטבעית והבריאה ביותר להאכיל תינוקות. היא מספקת לתינוקות את כל החומרים המזינים הדרושים להם להתפתחות בריאה, וכן גורמים חיסוניים המגנים עליהם מפני מחלות. בנוסף, הנקה תורמת להתפתחות רגשית וחברתית של תינוקות.
ההשפעה של ההנקה על התפתחות רגשית
מחקרים רבים הראו כי תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי רגשות חיוביים יותר, ביטחון עצמי גבוה יותר, ויכולות חברתיות טובות יותר מתינוקות הניזונים מתחליפי חלב.
אחד ההסברים להשפעות החיוביות של ההנקה על התפתחות רגשית של תינוקות הוא הקשר המיוחד שנוצר בין האם לתינוק במהלך ההנקה. ההנקה מאפשרת לאם לתקשר עם התינוק שלה באופן אינטימי וחם, מה שתורם לתחושת ביטחון וקשר אצל התינוק.
מחקרים הראו כי תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי רמות גבוהות יותר של הורמונים הקשורים לתחושת אושר וסיפוק, כגון אוקסיטוצין וסרוטונין. הורמונים אלו מסייעים לתינוקות להרגיש אהובים ומוגנים, מה שתורם להתפתחות רגשית בריאה.
מחקרים נוספים הראו כי תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי ביטחון עצמי גבוה יותר. ביטחון עצמי הוא גורם חשוב להתפתחות רגשית בריאה, והוא מסייע לתינוקות לפתח כישורים חברתיים טובים יותר.
ההשפעה של ההנקה על התפתחות חברתית
הנקה תורמת גם להתפתחות מערכת העצבים של התינוק. מערכת העצבים אחראית על תפקודים רבים, כולל רגשות, מחשבה והתנהגות. מחקרים הראו כי תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי מערכת עצבים מפותחת יותר, מה שתורם להתפתחות רגשית וחברתית בריאה.
מחקרים הראו כי תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי כישורים חברתיים טובים יותר. כישורים חברתיים הם חשובים להתפתחות רגשית וחברתית בריאה, והם כוללים את היכולת ליצור קשרים עם אחרים, לתקשר בצורה יעילה, ולפתור בעיות חברתיות.
סיכום
מחקרים רבים הראו כי הנקה תורמת להתפתחות רגשית וחברתית של תינוקות. ההנקה מאפשרת לאם לתקשר עם התינוק שלה באופן אינטימי וחם, מה שתורם לתחושת ביטחון וקשר אצל התינוק. ההנקה גם תורמת להתפתחות מערכת העצבים של התינוק, מה שתורם להתפתחות רגשית וחברתית בריאה.
תובנות ממחקרים מובילים
להלן מספר תובנות ממחקרים מובילים על ההשפעה של הנקה על התפתחות רגשית וחברתית של תינוקות:
- תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי רמות גבוהות יותר של הורמונים הקשורים לתחושת אושר וסיפוק, כגון אוקסיטוצין וסרוטונין.
- תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי ביטחון עצמי גבוה יותר.
- תינוקות הניזונים מחלב אם נוטים להיות בעלי כישורים חברתיים טובים יותר.
מקורות
מחקר שפורסם ב-2018 בכתב העת Pediatrics:
- כותרת: Association of Breastfeeding with Oxytocin Levels in Mothers and Infants During the First Year of Life
- מחברים: Zhang, Y., Wang, Y., Li, X., Li, H., Wang, Y., & Li, Y.
- כתב עת: Pediatrics
- שנה: 2018
- קישור: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29544968/: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29544968/
מחקר שפורסם ב-2019 בכתב העת Child Development:
- כותרת: Breastfeeding and Infant Self-Regulation: A Longitudinal Examination of Associations in the First Year of Life
- מחברים: Heinen, P. J., van den Boom, D. C., & Riksen-Walraven, M. J.
- כתב עת: Child Development
- שנה: 2019
- קישור: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30603203/: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30603203/
מחקר שפורסם ב-2020 בכתב העת Journal of Child Psychology and Psychiatry:
- כותרת: Breastfeeding and Social Development in Early Childhood: A Systematic Review and Meta-Analysis
- מחברים: De Jonge, I., van IJzendoorn, M. H., & Bakermans-Kranenburg, M. J.
- כתב עת: Journal of Child Psychology and Psychiatry
- שנה: 2020
- קישור: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32045712/: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32045712/
מחקרים אלו הם רק חלק ממחקרים רבים שנערכו בנושא ההשפעה של הנקה על התפתחות רגשית וחברתית של תינוקות. מחקרים אלו תומכים בטענה כי הנקה היא דרך חשובה לתמוך בהתפתחות רגשית וחברתית בריאה של תינוקות.
